贪饮咖啡易患心肌梗塞 |
【 整理发布:王力野生灵芝网 】 【 发布日期:7/6/2011 】 浏览次数:832 |
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一大早就开会、洽谈再进餐,然后一连喝下好几杯咖啡的人相当多,此种人最好小心心肌梗塞及并发心脏病。而凡是有脉搏次数增加、心跳剧烈加快,或有颤栗、发抖、耳鸣等症状的人,虽未必就是患有心脏病,但仍须检查一下较为妥当。
咖啡中所含的咖啡因具有使中枢神经兴奋的作用,可视为一种激烈的药物。事实上,咖啡因属于嘌呤类药物,和茶中所含名叫茶叶碱的成分是同类的,可直接对心肌作用,提高收缩率,所以一般都被当作治疗心脏病的急救药。
通常药用的咖啡因一次是200毫克,一天在500毫克以内,而一般的咖啡杯一杯就含有60毫克,所以如果一次喝三杯或一天喝八杯时,则相当于常用的药量。咖啡因作药用的量超出上述的2.5-3倍时,就会产生严重的副作用,而一天喝25杯杯咖啡时,所摄取的咖啡因便已超量。
无论是药用的咖啡因还是咖啡饮料,一旦摄取过度,都会产生失眠、心悸、紧张不安、目眩、身体发抖等症状。如果睡前喝咖啡,或一天所喝的咖啡过量,当晚便会睡不着。
此外,咖啡因也有促进胃液分泌的作用,所以原本就胃酸过多的人,喝了咖啡更容易引起胃炎。更可怕的是,咖啡饮用过多,引起心肌梗塞的可能性会显著地提高。
在美国波士顿所作的有关咖啡和心脏病的调查结果显示:和完全不喝咖啡的人比较,一天喝1-5杯咖啡的人患心肌梗塞的比例,是不喝者的1.34倍。
就咖啡因的含量而言,普通一杯冲泡咖啡(60毫克)是罐装咖啡(40毫克)的1.5倍,相当于可乐(17毫克)的4倍 。 |
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