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糖尿病防治体育疗法

【整理发布：王力野生灵芝网】【发布日期：7/6/2011 】浏览次数:841

预防糖尿病需要有足够的运动，最好是有氧运动。中速步行、慢跑、游泳，不很激烈的球类运动，保健操适合患者进行健身。太极拳也是适宜患者的运动，每天做1～2次为好。适合的运动方式还有老年人饭后散步等。

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