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药膳食疗 |
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| 野生灵芝饮食疗法 |
| 【 整理发布：王力野生灵芝网 】 【 发布日期：7/6/2011 】 浏览次数:988 |
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◆野生灵芝肉饼：取野生灵芝6克研末，猪瘦肉100克剁成肉糜，将野生灵芝粉、猪肉糜和姜、葱末放入碗内，加盐、味精，再打入1只鸡蛋拌匀，上笼，用旺火蒸熟成肉饼。每天吃1次，可起到益气养阴、安神防衰的功效。
◆红杞蒸鸡：将一只鸡处理干净后，用沸水烫透，捞出；把20~50克的枸杞填入鸡腹内，隔水蒸熟食用，可加油、盐调味。有滋补肝肾、生精明目作用，适用于头晕眼花、视力减退、肾虚腰疼、神经衰弱等症。 |
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