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药膳食疗
百合绿豆汤
【 整理发布:王力野生灵芝网 】 【 发布日期:7/6/2011 】 浏览次数:1552
[用料]鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。
[制作]
将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用。每食适量。
[功效应用]清热解暑。用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。
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