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凉拌芦荟——王力药膳食疗

【整理发布：王力野生灵芝网】【发布日期：7/6/2011 】浏览次数:1037

材料：新鲜芦荟叶5厘米、海蜇皮15克、小黄瓜5厘米、调有麻油的醋2匙
做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除；黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。
这是一道清爽可口的凉拌菜，在食欲不振或夏天胃口不佳时，亦能佐餐。

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