| 高血压老人 饮水莫过量 |
| 【 整理发布：王力野生灵芝网 】 【 发布日期：7/6/2011 】 浏览次数:1147 |
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众所周知，高血压老人多饮水可以稀释血液，防血栓形成与发生脑血管栓塞意外。但老人过量饮水却可升高血压，这一点鲜为人知。
美国范德比尔特中心的研究人员发现，16盎司自来水使自主神经系统功能失调患者的血压平均提高了大约40毫米汞柱。在喝水后2-3分钟内，血压开始升高，在随后15分钟迅速升高，然后在大约60分钟后开始下降。60分钟时再喝水，可使这种血压升高效应再持续1小时。
在正常老年受试者中，血压平均升高数为11毫米汞柱。但是，研究者发现，正常青年受试者血压则未提高。同时，饮水升高血压这一效应是“剂量依赖性的”，水摄入量越大，血压升高越多。
美国研究人员分析认为，水本身有某种物质可造成血压升高，因为静脉滴注16盎司糖溶液未产生这一效应。我们不知道水是如何使血压升高的，但知道是无溶质的水本身产生这一效应。因为不管是冷暖，还是在室温条件下都如此。水可能是通过与胃或肝中的渗压感受器或伸展感受器相应作用来升高血压的。
由此可见，高血压老人饮水应讲究科学，做到多次、少量、缓慢地饮水。在测量血压前一小时，不要过量饮水，谨防因饮水升高血压而影响血压的正常测定。
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