| 睡不好觉，诱发84种病 |
| 【 整理发布：王力野生灵芝网 】 【 发布日期：7/6/2011 】 浏览次数:862 |
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睡眠疾病是近年来才被医学界发现和认识的一种严重影响人们生活和生命的疾病。
睡眠是人类最重要和最基本的生理活动，占人生近1／3的时间。足够的和高质量的睡眠是人类所必须的，睡眠好是健康的标志。然而睡眠疾病普遍存在，对人类的健康构成威胁。有资料表明，在美国已登记注册的与睡眠有关的疾病达84种之多，比如失眠症、嗜睡症、梦游症、不宁腿综合征等等。患病人群有婴儿，有老人，有男性，也有女性。其病因与年龄、体重、精神、遗传、生活方式有关。睡眠质量严重影响生命的健康，是阻塞性呼吸暂停征，如果长期困扰人体，会造成高血压、心脏病，甚至死亡。
在我国也有20％———30％的人患有不同程度的睡眠疾病，其中的“睡眠呼吸暂停综合征哟”就是一种典型的呼吸疾病，其发病率占人群的5％。
据介绍，该病合并征之多之严重是其它疾病所少见的，由于每天出现的睡眠结构的破坏和严重的睡眠低氧血症造成了患者身体多个系统的损害，并发高血压、心率失常、脑血管病、糖尿病和肾病等，合并冠心病的患者还可以猝死。此外，患者日间嗜睡还常常引发生产和交通事故。
近年来，睡眠医学作为一门新兴学科正在受到重视。中国睡眠研究会理事长、北京协和医院黄席珍教授在我国率先开展睡眠呼吸紊乱疾病的研究，使我国睡眠疾病从基础研究走向临床，睡眠呼吸疾病从基础研究走向临床，睡眠呼吸暂停障碍性疾病的诊断也从无到有，发展成为与科技容为一体的边缘交叉新学科。讲究睡眠科学，讲究睡眠卫生成为百姓关注的一个新话题。
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