| 血糖値を下げる白樺茸の効果 |
| 【 整理发布：王力野生灵芝网 】 【 发布日期：7/6/2011 】 浏览次数:1872 |
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◆生活習慣病日本人の１０％以上が糖尿病と糖尿病予備軍！
自覚症状が無いため、健康診断の検査で初めてわかるケースが多く、すい臓（膵臓）から分泌されるインスリンというホルモンが不足し、血液中のブドウ糖（栄養）を各器官に取り込む働きが鈍る障害などがでてきます。つまり、ブドウ糖が血液中に残存してしまう結果となります。
糖尿病の恐ろしさは、「合併症」です。腎臓に障害が出れば透析が必要になり、神経障害を起こすと、勃起不全（ＥＤ）や痛み、しびれが出たりすることもあります。網膜に現れ、物が見づらくなることもあり、動脈硬化を引き起こし、脳梗塞や心筋梗塞の恐れも発生します。適切な食事や運動によるインスリンを活性かさせることも大切になってきます。
◆血糖値とコレステロールに働く白樺茸
ロシア名チャーガは、サルノコシカケ科に属する白樺茸というキノコで、血糖値をコントロールする健康食品として、最近特に注目を集めています。
マイタケもサルノコシカケ科では有名なキノコですが、白樺茸は、日本では北海道のごく一部の特殊な白樺でのみ育ちます。公的機関からの多くの効能が発表されており、コレステロールを下げる作用も確認されています。
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