非常必要。青少年是人生最美丽、最健康、最朝气、最活泼、最天真、最可爱的黄金阶段，也是长身体、增智慧的关键时期，这需要吸收大量充足的各种营养素和强抗原物质。俗话说“根深蒂固，枝繁叶茂”。
由于环境污染、不良的生活习惯（大鱼大肉、麦当劳、肯德基、少运动），学习上的高压填塞，给当今青少年身心健康造成许多隐患。
当代的“文明病”（如肥胖、性早熟、高血压、高血脂、糖尿病、癌症、厌食症等）逐年增加。野生灵芝“味甘、性平”，具有双向调节功能，含有的真菌多糖、三萜类、腺苷类、甾醇类、微量元素、氨基酸多肽类等，能有效提高青少年的免疫、自愈机能，对人体神经系统、内分泌系统有很好的调节作用，能减肥，治疗失眠及神经衰弱，对健忘、恢复脑力疲劳等效果显著。