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男子偶尔"不行"怎么办?
【 整理发布:王力野生灵芝网 】 【 发布日期:7/6/2011 】  浏览次数:970  

  人物素描:这类男人性生活开始出现不和谐征兆,而且还常会伴有腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状。 

  补救措施:补肾阳。以粥汤类的食补为好,做少而精的适量调理。 

  推荐秘方:杜仲煨羊腰 

  配料:杜仲10克、羊腰子1只、生姜2片、红花油1勺。 

  做法:1.将羊腰子用水泡,祛除异味,然后切片。杜仲过水洗,祛除杂质。2.先将1勺油温到六成热时切入生姜两片爆锅,之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟,再把杜仲放入,同时加1碗水,小火煨30~40分钟,出锅前放适量盐和味精。 

  功效:在肾阳虚的情况下食用。杜仲、羊腰皆可以补肾助阳,对阳痿、腰膝酸软等症状起调理作用。

 
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