| 女性压力大易肥胖 |
| 【 整理发布：王力野生灵芝网 】 【 发布日期：7/6/2011 】 浏览次数:796 |
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对女性来说，不论是婚姻压力还是工作压力，如果再加上不良的适应技巧，就会提升其患心脏病的风险。
有报道指出，未生育过孩子的年轻夫妇，家务分配得相当的平均，但是生育过孩子的夫妇，女性负担的家务会更多。处于这种压力下的女性，腹部脂肪会增加。与髋部的脂肪增加不同，腹部脂肪的增减和女性心脏病、糖尿病患病率有关。有关研究指出，元凶就是压力荷尔蒙皮质醇，会在器官周围囤积脂肪。
既然压力是无法避免的，适当调适放松就成了重要的缓解之道。如果觉得压力实在太大，不妨放自己一天假，到郊外走一走，或是找一个能让自己放松的方法或地方.
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