都市人别轻视亚健康 |
【 整理发布:王力野生灵芝网 】 【 发布日期:7/6/2011 】 浏览次数:1056 |
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■健康你我他
工作生活的压力,使都市白领、金领们出现了越来越多的亚健康状态。例如:浑身乏力、容易疲倦、头脑不清、思想涣散、头痛、眼睛疲劳、视力下降……
据成立于1995年的扶元堂医疗康复医院院长王扶松介绍,今年上半年到其医院进行保健的对象中,要求解决亚健康问题的男女比例:73.8%:26.5%,其中私营业主43%,政府官员22%,白领15%。从年龄角度分析:50岁以上19%,40岁-50岁之间28%,30岁-40岁之间31%,30岁以下22%。值得一提的是,女性处于亚健康状态的越来越多、越来越明显。以前到该院保健的女性约占一成,现在升至三成。她们多是为获得工作的成就而承受了巨大的压力后出现了明显的心身疲惫的状态,故要求“花钱买健康”的欲望愈发强烈。
在工作压力之下,思虑过度导致脾胃不健、失眠因而困挠着许多都市人。据悉,有四成多的人患睡眠障碍,或入睡难,或早醒,或常恶梦纠缠,以致睡眠不足,休息不好,常处于疲倦状态。有位女性被失眠折磨了近十年,求医效果不理想,她又买了台睡眠仪助眠。开始效果不错,可是好景不长,只得求助于安眠药。后来她到王扶松处求助,医生发现她面色发青,原来她只吃淡素之食,且脸部轻度浮肿,脉象沉弱,说明她肝肾不调、虚亏。医生遂用“擦”、“揉”、“点”、“拨”、“击”、“拍”等手法,为其作保健治疗,在其足部五脉投影区驱散硬结,辅以小腿经脉轻度提捏,并让其服用特制的药酒,一个多月后,她的睡眠质量改善了,现在她每晚已能安睡了,面色也正常了。
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