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美容药膳——笋烧海参
【 整理发布:王力野生灵芝网 】 【 发布日期:2011/7/6 】  浏览次数:1950  

   【原料】 
    水发海参200克,鲜笋或水发竹笋100克,瘦猪肉汤500毫升。 

    【制法】 

    将水发海参切成长条,鲜笋切成片。将肉汤烧开,加入海参、竹笋,小火片刻,加入盐、糖、酱油、黄酒、淋入淀粉汁勾芡,汤汁明透即可。 

    【用法】 

    佐餐食用。 

    【功效】 

    滋阴养血、养颜、润肤。 

    【说明】 

    海参滋阴养血,猪肉滋阴润燥,竹笋清除内热,功能养颜、润肤,儿童经常佐餐食用本品,可使面部肌肤细腻、光润。 
 

 
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