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糖尿病食疗十种汤
【 整理发布:王力野生灵芝网 】 【 发布日期:7/6/2011 】  浏览次数:1511  

   丝瓜木耳汤:丝瓜100克、白木耳10克,炖汤食用。

鲫鱼汤:鲫鱼一条,去鳞及内脏,用姜、葱、麻油、盐适量,先煎,后加水同煮,直至水成乳白色,鱼熟即可食用,吃鱼喝汤。

海带蚌肉汤:海带100克、海蚌肉150克,洗净,文火炖汤,加油盐调味,熟后吃肉喝汤。

菠菜银耳汤:菠菜根100克、银耳10克,加水煎煮,银耳烂熟后喝汤。

银耳玉竹汤:银耳15克、玉竹25克、冰糖25克,将银耳水发洗净,与玉竹、冰糖同放沙锅内加水煮,银耳烂熟后喝汤。

海带银耳汤:海带丝、银耳适量泡胀去蒂、鸡蛋1枚、淀粉适量,共煮汤喝。

赤豆冬瓜汤:赤小豆30克、冬瓜60克,先将赤小豆煮烂,后入冬瓜,待冬瓜煮熟后,喝汤吃豆及瓜。

冬瓜排骨汤:去皮瓤冬瓜500克、猪排或牛排250~500克,煮汤食肉。

豆腐排骨汤:豆腐500克、猪排或牛排500克,根据不同口味,适当加少量调味品,煮汤食用。

果菜汤:绿豆200克、梨2只、青萝卜250克,梨、萝卜切块,三味加水共煮,熟后服用。

 

 

 
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