| 灵芝是治疗高血压的良药 |
| 【 整理发布：王力野生灵芝网 】 【 发布日期：7/6/2011 】 浏览次数:2128 |
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随着城市的建设日益现代化，人口高度集中，交通挤迫，工作压力越来越沉重，精神压力随之日益增大。高脂肪的饮食，也可以说饮食方式的西方化，尤其是快餐文化的流行，中国人的传统生活饮食方式已日渐消失。
这些改变，不单是改变了我们的生活习惯，也改变了我们的体质。如果您看过黑白的粤语长片的话。您有没留意那个时期的演员都是很瘦的，反观今天的电视，电影演员，不论男女都是脸圆圆的，女艺员减肥常成为娱乐新闻的主题。连幼儿班的小朋友也要减肥。
为什么今天的小朋友的体重会超标准？主要有两个原因吧。一是高脂肪饮食，二是缺少运动。中国在经济开放后，生活的质素大大提高了。加上一孩政策，父母对「小皇帝」宠爱有嘉，爱吃什么就给什么，出入「安车当步」，家庭劳动由父母或保姆代劳。昔日「劳动是光荣的」的思想已给「不用劳动才是够体面」所取代。在这般环境下长大的孩子怎么不成胖子？
据说，在北京一些幼儿院的健康普查中发现，一班学生中就有两个以上体重是超标准的，其中还发现胆固醇过高，有些小朋友还患上了高血压。这真是一个严重的社会问题，儿童是我们未来的主人翁，在还没有接受正式教育前已经成了一名病号，怎可以有魄力担当社会主人翁的角色呢？
至于成年人患上高血压的更是普遍，人数更日益增加。成年人患心血管疾病有年轻化的趋势，一个三十岁的成年人，血管硬化的程度已相当于一位六十五岁的老人。其中有很大部份是精神压力所致的。
什么是血压呢？就是血液在血管流动时对血管施加的压力。心脏收缩时将血液射出流进大动脉时的力量，称为收缩压或最高血压。心脏舒张时，回流返心脏的血液对静脉施加的压力就叫舒张压或叫做最低血压。
血压的高低，是因人而异的。就是同一个人，早晚不同时间测量血压，数字也不一样。情绪波动厉害的话，一个小时内的变化也会很大。根据WHO（世界卫生组织）所发表的标准，认为140/90以下属于正常血压。如果上血压高于160，或下血压高于95便可诊断为高血压。
长期高血压的结果，是会导致心脏狭窄，心肌梗塞等疾病发生的诱因的。脑血管破裂更会导致中风的此险。目前对高血压的治疗还没有什么根治的法，只是对症治疗而已。而且都需长期服药，甚至一生一世要服药。
高血压的原因有多种因素的。但绝大多数的高血压患者患的都是原发性高血压（又叫本态性高血压）。由于末稍的毛细血管收缩导致阻力增加，血液循环需加大压力才能通过这些血管回流心脏。此外，发怒，恐惧，焦虑，压力，寒冷等因素也可以令血压升高的。
目前，西医治疗高血压只能对症治疗，尤其对原发性高血压的治疗，实在没有什么更好的办法。降压药的确具有强力的降压作用，而且效果迅速。但是必须长期服用，一旦停服，血压必然会再度上升。降压药长期服用会做成血管扩张，血管因此失去了弹性。您见过那些长服血压药期的病者的大腿吗？那些扩张了的血管像蚯蚓一样，弯弯曲曲。严重的还要动手术摘除一部份哩。
降压药的另一个作用是阻断交感神经的传导作用。肾上腺素受体给遮断，血管就不会收缩，血压就不会上升。长久服用则出现虚脱，恶心，腹泻，头痛，失 眠等症状。肝肾也随服药的时间越长，损害越深。
治疗高血压的方法很多，无损害性的传统疗法，成千上万的病例证明是有效的，疗效也是长久的，而且成本也较低。针灸疗法治疗高血压相信最为人熟知的方法了。WHO（世界卫生组织）在七十年代所推荐适宜采用针灸治疗的四十三种病中，高血压就是其中一种。针灸治疗对精神心理因素所致的高血压见效最速，甚至对原发性高血压也有显著的效果。至于其它安全有效的方法有：穴位敷贴，穴位埋针，食疗等。这些疗法，大家可以参考有关的书籍。
灵芝对高血压的疗效交感神经研究，以下引述日本近畿大学东洋医学研究所的有地滋教授等人的的报告：
他们的临床研究是这样的：患有原发性高血压的一组病人，先停止服用降压药物，改为服用灵芝热水提取物，连续服用四个星期。结果，服用灵芝的十五个病人中，七个有显著的效果。血压能维持与服用降压药时的水平。无效者有三例。有效者近百分之五十。
这批患者，在服用灵芝二十周后不单血压稳定，而且其它症状如头痛，肩酸痛，耳鸣，头晕目眩都一并消失。（这些都是高血压患者常见的症状）其中值得注意的是，服用灵芝的试验者中的下血压维持较服用降压药更为稳定。另外因服用降压药而令血压过度下降的患者，服用灵芝后血压反有轻微上升。这是不是意味灵芝有双向调节的作用呢？意思是指既能升高血压，同时也能使血下降，是说它能调节血压，使其稳定。这是不是很神奇呢？
习惯于对抗疗法概念的人，总认为服用升压药就是意味使血压上升的，同样，服用降压药就能使血压下降。这是一个常识问显。如果说同一种药既可升压又可降压，岂不矛盾？他们就不能接受了。
其实，这些例子比比皆是，黄蓍（北蓍）也是一样，小剂量的黄蓍炖鸡，可以令血压上升，所以在治疗体虚、流汗、怕冷的人士服后感到温暖、止汗。然而，在治疗中风后遗症时，重用黄蓍却会抗张血管令血压下降。补阳还五汤就是一个代表方剂。这种双向调节功能正是中医药的特色，同时也是对中医药不太了解的人士取笑中药「矛盾」的原因，也是西医最常质疑中药的一个问题。
其实，这种现象是很普遍的。对中医有研究的人来说，只是一个常识问题吧了。
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