野生灵芝
首页   关于我们 |食用菌知识|产品文化 |菌类资讯 |营养保健 |食用菌种类 |验方集锦 |意见留言 |付款方式 |    ENGLISH
 当前日期: 2019-6-25 星期 二  
相关介绍 |在线定单
 
最新公告
联系我们
 
肌无力
   

生理期该如何保养皮肤?
【 整理发布:王力野生灵芝网 】 【 发布日期:2011-7-6 】  浏览次数:2061  

    对每个女性而言,每月造访一次的好朋友,多少会带来心理、生理上的不适。同时由于内分泌的变化,也就影响了皮肤状态。但您知道应该如何保养生理期的肌肤吗? 
    对每个女性而言,每月造访一次的'好朋友.,多多少少总会带来心理、生理与平日不一样的感觉。有的人会情绪欠佳,有的人食欲不振,有的人则变得懒洋洋的、不想动。对皮肤而言,此时由于内分泌的异于平常,生理因素影响了皮肤的状况。皮脂、油脂的分泌增加了,若再加上未确实清洁,使毛细孔阻塞,便很容易长面疱(青春痘)。因此,此一时期的皮肤保养重点,可朝深层清洁、加强排除油脂分泌、预防面疱做起! 

    ※保养重点 

    1.深层清洁 

    选择适合个人肤质且不具刺激性之洗面乳及洁肤霜,以双重洗脸法,彻底清洁毛细孔,保持肌肤洁净。 

    2.预防面疱 

    按时蒸脸、脱角质,并选择适合自己皮肤的敷面膜,吸取沉淀在皮肤内的麈埃、污垢、毒素,使毛细孔畅通,保持新陈代谢正常。 

    3.抑制油质 

    早晚使用适合肤质、不含药性的保养品,注意多清除油质。在生理期期间,如容易长面疱,则尽量不要使用药霜控制和避免使用化妆品。 

    4.注意饮食、充分休息 

    这段时间饮食尽量清淡,避免摄取多油质食物,如花生、巧克力等。多摄取含铁质的食物,如菠菜等;并且不要熬夜,充分休息,可补充易虚弱的身体,减少不适感。 

    只要能确实做到肌肤清洁及注意饮食和睡眠,生理期就不怕再是痘痘长满脸、皮肤暗沉的丑妹妹了
 
 

 
上一条:重症肌无力为什么会选择性的累及不同肌群?
  下一条:为何治疗重症肌无力重用黄芪?  
 

王力灵芝网 版权所有
辽ICP备11011364号

你是第 10930479 个访问客户
网络经济主体信息